Periodico Las Americas

Amores Que Matan

Esta reflexión comienza cuando observo que en los relatos de las mujeres maltratadas aparecen sintomáticamente elementos delamor romántico. Nos siguen vendiendo, aunque hoy en día parezca mentira, que el amor tiene color rosa, que lo puede todo, que es ciego, que es lo más importante de la vida.

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Dependencia emocional: mundo de príncipes y princesas

Dependencia emocional“Cuando somos apenas unas niñas nos enseñan cuentos de princesas y príncipes que deben rescatarnos. Mientras a los niños los educan para reprimir sus emociones y ser en el futuro “hombres fuertes, valientes”. ¿No sería maravilloso que no hubiera princesas que salvar ni príncipes que tuvieran que reprimir sus emociones para parecer más fuertes?”

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Las claves de la psicología positiva

Psicologia positivaPresenta novedades como trabajar en aspectos positivos deHay una corriente dentro de la psicología que se ocupa de reforzar los aspectos positivos de la persona - Imagen: Alexander Lyubavin -Cuando uno va al psicólogo, suele acudir para resolver problemas como la ansiedad, la depresión, las dificultades para dormir...

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Tu poder es el creador de tu realidad

Tu PoderTu Poder reside en disponer absolutamente de todo tu ser en todo momento, para lo que tú creas y quieras crear. Tu Poder es el creador de tu realidad. Lo uses más o menos, estarás más o menos conforme con ella. Y contigo. Porque hay un placer doble en ejercer tu poder personal: concretas lo que deseas y te sientes plenamente dueño de tus actos.

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¡Aprende A Escuchar!

escucharEl objetivo de cualquier tipo de comunicación es transmitir un mensaje para que otra persona lo reciba. Parece sencillo, pero no siempre recibimos ese mensaje correctamente porque no sabemos escuchar. En realidad, el acto de escuchar lo conocemos desde antes incluso de nacer, pues a partir del sexto mes de embarazo...

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Claves para encontrar trabajo: cómo despuntar

TrabajoSabemos que está difícil, más difícil que nunca. Pero, aunque parezca prácticamente imposible, puede conseguirse. Encontrar un trabajo en los tiempos que corren es realmente complicado. Son más de 4 millones y medio las personas que compiten por conseguir un puesto, la mayoría de ellas de categoría y funciones inferiores a su formación y experiencia.

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¡Cómo Lograr Reducir Tu Nivel De Estrés!

StressEl estrés sostenido en el tiempo puede llegar a causar graves problemas de salud. Para evitarlo, mantén una buena organización y un buen enfoque en el trabajo; obsérvate para saber cuando aparece y si sientes los primeros síntomas, ponle remedio mediante ejercicios de relajación, meditación guiada, ejercicio, herboristería...

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¿Estancado? Prepárate para saber que quieres ser mañana

EstancadoLos tiempos que corren son una dura prueba para nuestra fortaleza emocional. Desempleo, desahucios, futuro incierto...son problemas que van minando nuestro optimismo y nuestras ganas de vivir. Así nos vamos acostumbrando a vivir en medio de la ansiedad y de la angustia llegando a estar cada vez más cerca de la depresión.

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Tengo Todo Para Ser Feliz y No Lo Soy, ¿Por Qué?

FelizTienes un trabajo estupendo, una pareja exitosa, unos niños que están creciendo sin problemas, una familia que te quiere y unos cuantos amigos con los que pasar tu tiempo libre. Lo tienes todo en la vida y aún así no eres feliz. Y no es que seas de esas personas sin ilusiones ni objetivos, al contrario...

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