Periodico Las Americas

Cómo cuidar el corazón de la mujer para que viva más y mejor

Los accidentes cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en los países desarrollados. Dos estudios recientes aportan algunas claves para cuidar el corazón, sobre todo, en las mujeres. En este artículo se explican las razones por las que comer frutos rojos y dejar de fumar, con la ayuda de un tratamiento que evita el aumento de peso, pueden ser las claves para vivir más y mejor...

Leer más...

Semana mundial de la concientización sobre la sal “¡menos sal, por favor!”

La Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) se une al llamado de “¡Menos sal, por favor!” en la Semana Mundial de la Concientización sobre la Sal. La campaña de este año, que se celebra entre el 11 y 17 de marzo, exhorta a reducir el consumo de sal alimenticia y pone el foco en los chefs, los cocineros, los proveedores de servicios de comida y en todos aquellos que preparan alimentos para consumo fuera del hogar.

Leer más...

Comiendo sano de tu propio patio en el mes nacional de la nutrición

Nacional de la Nutrición, una campaña patrocinada anualmente por la Academia de Nutrición y Dietética. No hay mejor momento que ahora para aumentar la conciencia de la salud entre la comunidad latina, ya que el 31 por ciento de la población es obesa y el 31,6 por ciento reporta llevar un estilo de vida sedentaria, de acuerdo con el último reporte de America’s Health Rankings.

Leer más...

El peligro de los somníferos autorecetados

El uso de somníferos podría estar relacionado con un riesgo hasta cuatro veces mayor de muerte prematura, de acuerdo con un estudio llevado a cabo en Estados Unidos. Sin embargo, los autores desconocen el porqué. La investigación, publicada en la revista ‘BMJ Open’, también determinó que cuanto mayor era el número de dosis tomadas en el año, más era el riesgo asociado...

Leer más...

OMS llama a fortalecer respuestas de atención a las mujeres

Al conmemorar el Día Internacional de la Mujer, la Organización Panamericana de la Salud/ Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) alienta al sector de la salud de las Américas a redoblar esfuerzos en la prevención primaria, identificación y atención de las mujeres que sufren violencia en cualquiera de sus formas...

Leer más...

En la menopausia, la obesidad es un factor de riesgo de sufrir diversas enfermedades

La menopausia se asocia a un incremento de peso. A pesar de que los cambios propios de esta etapa tienden a la ganancia de kilos y a un cambio en la distribución de la grasa corporal, en realidad un aumento importante de peso está más relacionado con ingerir más energía de la que se gasta. A continuación se describe por qué la prevalencia de obesidad es más elevada en la menopausia y cuáles son los riesgos asociados al exceso de peso. También se dan varias pautas sobre la dieta recomendada para este tiempo. La menopausia se asocia a un incremento de la grasa corporal.

Leer más...

Dolor abdominal en niños menores de 12 años

Casi todos los niños experimentan dolor en el abdomen en algún momento. La mayoría de las veces, no es causado por un problema médico grave. El dolor abdominal fuerte a veces puede provenir de afecciones leves, tales como gases o cólicos por gastroenteritis vírica epidémica. Por otro lado, puede haber dolor leve o ausencia de dolor en el caso de afecciones potencialmente mortales, como el cáncer o un principio de apendicitis.

Leer más...

Consejos de Salud

Consejos de Salud - Marzo 1
Por: Dra. Ileana Ponce
González, M.D., M.P.H., C.N.C.
U.S. Agency for Healthcare Research and Quality

¡Nueva iniciativa multisectorial buscará prevenir casos nuevos y muertes por cáncer cervicouterino y de mama en las Américas!!!!!

Leer más...

No me quedo embarazada una frase, por desgracia, muy oída últimamente

Hoy en día son muchas las parejas que tienen dificultades para conseguir ese ansiado embarazo a pesar que las pruebas médicas han descartado cualquier anomalía física en los futuros padres.

Leer más...